Opis vežbe

Uputstvo: Zadatak je da od 6-7 stolica napravite statuu koja simboliše moć. Nakon što prva osoba postavi statuu, posmatrači imaju priliku da kažu šta vide/primećuju, a onda autorka/autor pojasni svoju statuu. Trebalo bi da bar 5-6 osoba postavi statuu.

The post Statue od stolica na temu moć appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Uputstvo: Zadatak je da od 6-7 stolica napravite statuu koja simboliše moć nenasilja. Nakon što prva osoba postavi statuu, posmatrači imaju priliku da kažu šta vide/primećuju, a onda autorka/autor pojasni svoju statuu. Trebalo bi da bar 5-6 osoba postavi statuu.

The post Statue od stolica na temu „Moć nenasilja“ appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Podela na male grupe, teme za razgovor:

–     Jedna situacija u kojoj ste imali moć i emocije koje ste tada imali.

–     Jedna situacija u kojoj niste imali moć i emocije koje ste tada imali.

Po jedna osoba iz svake grupe beleži pomenute emocije.  Sledi  povratak  u  plenum,  gde  se  na  posebnim  zidnim  novinama  zabeleže  emocije  u situacijama kada smo imali moć i kada nismo.

The post Situacija kada sam imao moć appeared first on CNA Priručnik.

Ukoliko je grupa veća, podeliti grupu na dve. Grupa  stoji  u  krugu.  Jedna  osoba  ima  ulogu „pokretača“. Pokretač istupa u sredinu kruga i ima zadatak da stane ispred svakog člana grupe i da mu se obrati rečima: „Promeni se!“ Tada osoba kojoj je upućena poruka treba spontano da reaguje u zavisnosti od načina obraćanja, a može i nešto kratko da kaže (vežba nije neverbalna). Ide se u krug, polako i bez žurbe. Kada pokretač završi svoj krug vraća se na svoje mesto, a sledeća osoba iz grupe uzima ulogu pokretača. Svi bi trebalo da se izmene u toj ulozi.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Kako vam je bilo kada ste se obraćali drugima i zašto? Kako ste upućivali poruku?
• Kako vam je bilo kada se vama neko obraćao i zašto?
• Na koje načine je poruka upućivana?
• Kakav je bio nastup osobe koja je zahtevala promenu?

The post Promeni se! appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Podela    grupe     na    parove.    Uputstvo    glasi:

„Dogovorite se ko će u narednih pet minuta imati moć nad svojim parom. Ako se par s tim slaže, on/ona daje drugome moć na sobom tokom 5 minuta. Pre nego što vežba počne, neka svi zapišu na papiru ili u svesci sa kakvim mislima i osećajima ulaze u ovu vežbu.“ Nakon 5 minuta uloge se menjaju i vežba se ponavlja.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Koja uloga vam je bila teža?
• Kako ste koristili svoju moć? Kako ste se pritom osećali? Da li ste osećali otpor one druge osobe i kako ste se ophodili sa tim?
• Kako vam je bilo u ulozi u kojoj je neko nad vama imao moć? Da li ste i kakav (na koji način) pružali otpor?

The post Pet minuta moć nad tobom* appeared first on CNA Priručnik.

Podela na parove. Osoba A u paru drži stisnutu šaku, a osoba B ima zadatak da joj otvori šaku. Potom promena uloga.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Kako vam je bilo u svakoj od ovih uloga?
• Koju strategiju ste upotrebili zarad ispunjenja vašeg cilja?

The post Otvaranje šake* appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Jedna stolica okrenuta je naspram cele grupe. Jedna po jedna osoba seda na nju i izgovori nekoliko rečenica započinjući ih sa: „Ja imam moć da…” Bez žurbe!

The post Moćna stolica appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Unapred odabrati neku muzičku numeru koja može da se dopadne svim učesnicima i obezbediti tehniku za puštanje muzike.

Pozvati dobrovoljku/dobrovoljca, nekoga ko može da se suprotstavi celoj grupi i zamoliti je da izađe iz prostorije. Ostali dobiju uputstvo da pripreme ples sa razrađenim koracima koji bi se ritmično ponavljali i išli uz prethodno odabranu muzičku numeru. Grupi se napomene da odrede i uvežbaju korake, tako da se dobro osećaju zajedno, da im je u grupi prijatno i da imaju osećaj podrške i poverenja, tako da ne žele ništa da menjaju. Njihov zadatak je da plešu u dogovorenom ritmu i kaže im se da će vežba biti završena ako grupa prestane da pleše na duže od 30 sekundi.

Dobrovoljki/cu dati uputstvo da proba da promeni formaciju grupe i da nađe način da na njih utiče, ali da pritom ne sme da se koristi fizičkom silom ili da grupi prepreči put. Za svoj zadatak ona ima 10 minuta.

Onda pozvati dobrovoljku/ca da uđe u prostoriju i ponovo pustiti muziku. U narednih 10 minuta, dok grupa pleše, dobrovoljka/ac pokušava da ih ometa. Nakon 10 minuta vežba se završava.

Tajno uputstvo: Pre same radionice odrediti jednu osobu kojoj će se unapred dati tajni zadatak. Zadatak je da bude deo grupe, ali da proba da utiče na grupu da promeni ono što radi i da promeni svoju strukturu, da to ne radi previše očigledno i da sa zadatkom počne tek kada se dobrovoljka vrati u prostoriju i vežba počne. Preciznije, zadatak joj je da ostane deo grupe, da ne želi da se izopšti, već da postigne promenu.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Kako vam je bilo u vašim ulogama? (Pitanje za grupu i dobrovoljku/ca.)
• Šta se promenilo kada je ometanje počelo?
• (Zamoliti osobu sa tajnom ulogom da otkrije šta joj je bio zadatak.)
• Koje strategije vršenja uticaja su bile uspešne, a koje nisu?

The post Marširanje* appeared first on CNA Priručnik.

Podela u dve grupe, A i B. Obe grupe stoje u vrsti nasuprot jedna drugoj, na udaljenosti od nekoliko metara, tako da svaka osoba iz jedne grupe ima svog para iz druge. Uputstvo: „Osobe iz grupe A daju svom paru neverbalna uputstva u kom smeru (napred ili nazad) on treba da se kreće. Par treba da prati uputstva.“

Nakon dva minuta svi se vraćaju u početnu poziciju, pa se osobe iz grupe B pomere za jedno mesto ulevo i tako dobiju novu osobu koja im daje uputstva. Nakon 5-6 promena menjaju se uloge, tako što sada grupa B daje uputstva, a grupa A prati. Nakon sledećih 5 krugova vežba se završava.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Kako vam je bilo u kojoj ulozi i zašto?
• Da li ste uvodili nova pravila?
• Koliko ste održavali kontakt očima (sa onima koje „vodite“, odnosno onima koji vas „vode“)?

The post Idi mi, dođi mi appeared first on CNA Priručnik.

Opis vežbe

Korak 1. U plenumu sastaviti zidne novine na temu: „Koje društvene grupe imaju veću moć u našim društvima?“

Korak 2. Na velikim papirima zapisati po jednu grupu koja raspolaže sa većom moći i privilegijama (koje su navedene na prethodnim zidnim novinama, a možete dodati i neke nove), na primer: belci, pripadnici etničke većine u svom okruženju, muškarci, bez invaliditeta, heteroseksualni i sl. Neka bude četiri do šest ovih grupa. Zamoliti učesnike da izaberu jednu od ovih grupa, ali tako da inače pripadaju njima.

Sledi razgovor u ovako formiranim grupama: „Zašto ste izabrali baš ovu grupu? Kojim privilegijama raspolaže ova grupa u društvu?“ Dodatni zadatak je da ove privilegije pobroje na velikim papirima sa oznakom svoje grupe.

Korak 3. Napraviti malu izložbu, da svi prođu kroz prostoriju i pogledaju šta je gde zapisano i da flomasterom različite boje (od one koje je pisano po papiru) dodaju privilegije koje nisu zapisane, a smatraju da je važno da budu na listi.

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

• Šta ste primetili?
• Da li ste čuli za neku svoju privilegiju?
• Šta ste naučili o privilegijama? Kakva je veza između privilegija i moći?

The post Društvene grupe, moć i privilegije appeared first on CNA Priručnik.