Vežbanje „JA govora“ u scenama

Opis vežbe Učesnici se podele u 4 grupe (od 4 ili 5 učesnika). Imaju 10 minuta da osmisle kratku konfliktnu scenu, nabolje bi bilo da ona potiče iz ličnog iskustva,...

Vežbanje „JA govora“ u parovima

Opis vežbe Podela po parovima. Uputa: Razmislite o situaciji u kojoj ste se naljutili, objasnite okolnosti vašoj partnerki i odigrajte svoju prvobitnu reakciju – vaša partnerka treba spontano da odreaguje....

Vežba aktivnog slušanja

Potreban materijal: Veliki papir, marker   Opis vežbe Podela grupe na parove. Osoba A u 5 minuta priča svom paru, osobi B, nešto što ju je poslednje naljutilo ili joj...

Teorijski sažetak: principi nenasilne komunikacije

Potreban materijal: Flipchart   Opis vežbe Voditelj ukratko predstavi principe nenasilne komunikacije ili različite tehnike (JA govor, aktivno slušanje, otvorena pitanja). Preporučljivo je da se nakon prezentacije učesnicima podeli unapred...

Šta mi se dopalo/šta mi je smetalo u našoj komunikaciji?

Potreban materijal: Samolepljivi papiri, olovke, veliki papiri   Opis vežbe Svi dobiju po nekoliko samolepljivih papira. Neka još papira bude dostupno, ako nekome zafali. Zadatak je da razmisle i zapišu...

Šta mi se (ne) dopada u komunikaciji sa drugima?

Potreban materijal: Veliki papiri (flipchart), markeri   Opis vežbe Na  zidu  ili  postolju  za  flipchart  postaviti veliki papir s pitanjem Šta mi se ne dopada u komunikaciji sa drugima? Učesnici...

Runda prava

Potreban materijal: Stolice Opis vežbe Stolice su postavljene u dva koncentrična kruga, tako da svaka stolica iz unutrašnjeg kruga gleda ka jednoj stolici iz spoljašnjeg (vidi ilustraciju). Broj stolica jednak...

Razgovor u manjim grupama na temu komunikacije

Opis vežbe Podela na manje grupe, npr. četvoročlane. Teme za razgovor: Kako ja reagujem kada mi smeta način komunikacije (na konkretnom primeru)? Reakcija koju smatram dobrom. Mislim da se ljudi...

Prilozi za radionicu na temu nenasilna komunikacija

JA govor JA govor je tehnika nenasilne komunikacije, koja daje mogućnost iskazivanja potreba i želja, ima za cilj unapređenje razumevanja drugog i sebe, konkretna je i usredsređena na specifičan problem....

Podela pohvala

Potreban materijal: Papiri i olovke   Opis vežbe Učesnici na parče papira zapišu neku pohvalu koju bi uputili osobi koju poznaju. Sve poruke se sakupe u „šešir“. Voditeljica izvlači jednu...

Nenasilna komunikacija

Ciljevi radionice na temu Nenasilna komunikacija uglavnom su: identifikacija šta se ljudima u grupi dopada, a šta im smeta u komunikaciji sa drugima; izrada dogovora o radu, koji će postaviti...

Kontrolisani dijalog*

Opis vežbe Koristeći  barometar sa polovima Slažem se  i Ne slažem se, pronalaze se parovi koji imaju različita mišljenja i za svaki par po jedan posmatrač. Metoda barometar: Odrede se...

Feedback u parovima

Opis vežbe Ovo je prilika da jedni drugima damo feedback i da ga dobijemo. Prilazimo osobi kojoj želimo da damo feedback ili da ga dobijemo od nje. Ta osoba, ukoliko...

Dogovor o radu

Potreban materijal: Veliki papiri (flipchart), markeri   Opis vežbe Učesnici daju svoje predloge šta bi mogle da budu tačke zajedničkog dogovora o radu. Neko iz trenerskog tima ove predloge zapisuje...

Bolje razumevanje

Potreban materijal: Veliki papiri, markeri   Opis vežbe Podela u četiri grupe. U grupama razgovor na temu: „Šta doprinosi boljem razumevanju i konstruktivnom dijalogu? Koji načini komunikacije zatvaraju dijalog i...